Deser migdałowy

łatwy

3 składników

15 min

dodaj do ulubionych

drukuj

Składniki

ilość porcji: 4

Jogurt Naturalny Gęsty Bakoma

600g
Migdały lub 8 łyżek musu migdałowego

80g
Borówki

400g

Przygotowanie

Jogurt wymieszać ze zblendowanymi migdałami/ musem migdałowym na jednolitą masę. Podać ze świeżymi borówkami.

Orientacyjne wartości odżywcze

Energia [kcal]

1048
Węglowodany p. [g]

55,4
Białko [g]

39,7
Tłuszcze [g]

60,0

łatwy

30 min

Zielone gazpacho z miętą i awokado

Piknikowe bułeczki z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorami

łatwy

45 min

Piknikowe bułeczki z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorami

łatwy

1,5 godz

Sorbet czekoladowo-truskawkowy

Bezglutenowe gofry jogurtowe z owocami sezonowymi

łatwy

30 min

Bezglutenowe gofry jogurtowe z owocami sezonowymi

łatwy

30 min

Tęczowe smoothie śniadaniowe

łatwy

1,5 godz

Jogurtowe lody truskawkowe z granolą

Tartinki z sałatką waldorf i wędzonym łososiem

średni

30 min

Tartinki z sałatką waldorf i wędzonym łososiem

Bruschetta z pesto, arbuzem, ogórkiem, serem feta i jogurtem

łatwy

15 min

Bruschetta z pesto, arbuzem, ogórkiem, serem feta i jogurtem

łatwy

1 godz

Jogurtowy deser z musem z marakui

Spring rollsy z warzywami, krewetką, makaronem ryżowym i dipem jogurtowym z tahini

łatwy

45 min

Spring rollsy z warzywami, krewetką, makaronem ryżowym i dipem jogurtowym z tahini

Wegetariańskie burgery z hummusem, marynowaną marchewką, grillowaną cukinią i serem halloumi

średni

1 godz

Wegetariańskie burgery z hummusem, marynowaną marchewką, grillowaną cukinią i serem halloumi

Migdałowy mazurek w kształcie jajka z kremem jogurtowym z białą czekoladą

średni

1 godz

Migdałowy mazurek w kształcie jajka z kremem jogurtowym z białą czekoladą

średni

1 godz

Pomarańczowa babka jogurtowa z lukrem

średni

1 godz

Torcik czekoladowo-jogurtowy

Wiosenna zupa z zielonego groszku z makaronem z cukinii

łatwy

1 godz

Wiosenna zupa z zielonego groszku z makaronem z cukinii

Jogurtowe panna cotty ze słonym karmelem

łatwy

1 godz

Jogurtowe panna cotty ze słonym karmelem

Zielona sałatka z groszkiem, fetą, falafelem i sosem jogurtowo-limonkowym

średni

45 min

Zielona sałatka z groszkiem, fetą, falafelem i sosem jogurtowo-limonkowym

łatwy

15 min

Smoothie bowl ze spiruliną i owocami

łatwy

15 min

Omlet ziemniaczany z resztek z lodówki

łatwy

1,5 godz

Napój jogurtowo-owocowy

Deser migdałowy

Składniki

Przygotowanie

Orientacyjne wartości odżywcze

Podobne przepisy

Twój przepis jest już dodany do ulubionych.

Udostępnij przepis na: