Kanapki z łososiem wędzonym, ogórkiem kiszonym i kleksem jogurtowym z koperkiem
0
Składniki
ilość porcji: 4
-
Kromka chleba żytniego na zakwasie8szt.
-
Łyżka musztardy sarepskiej4
-
Opakowanie łososia wędzonego (300g)2szt.
-
Ogórek kiszony8szt.
-
Jogurt Naturalny Gęsty Bakoma8 łyżek
-
Pęczek koperku1
Przygotowanie
Musztardę rozsmarować na chlebie. Następnie ułożyć warstwowo łososia, pokrojone w paski ogórki kiszone. Na wierzch zrobić kleks z jogurtu i położyć koper.
Orientacyjne wartości odżywcze
-
Energia [kcal]1266
-
Węglowodany p. [g]119,0
-
Białko [g]86,5
-
Tłuszcze [g]38,7
