Smoothie bowl z winogronami, bananem, kiwi i melonem
1
Składniki
ilość porcji: 4
-
jogurt Naturalny Gęsty Bakoma600g
-
winogrona różowe400g
-
banany4 szt
-
kiwi8 szt
-
melon600g
-
migdały60g
-
orzechy nerkowca60g
Przygotowanie
Jogurt zblendować z bananem na jednolitą masę. Przełożyć do miseczki. Następnie na wierzch dodać
pokrojone kiwi, winogrona oraz melona, posypać migdałami i orzechami (najlepiej smakują lekko
podprażone na suchej patelni).
Orientacyjne wartości odżywcze
-
Energia2371 kcal
-
Węglowodany307,3 g
-
Białko61,2 g
-
Tłuszcze81,6 g
