Tęczowe smoothie śniadaniowe

łatwy
8 składników
30 min
dodaj do ulubionych
0
drukuj

Składniki

  • Jogurt Naturalny Gęsty Bakoma
    Około 700ml
  • Banany
    3szt.
  • Dojrzałe mango
    1szt.
  • Malin
    Około 200-300g
  • Truskawki
    Około 200-300g
  • Jagód
    Około 200-300g
  • Spiruliny
    2 łyżeczki
  • Ciepła woda
    2 łyżki

Przygotowanie

Banany zmiksować z jogurtem, podzielić na 4 części. Do każdej kolejno dodać: malin, truskawki, jagody i spirulinę rozpuszczoną w wodzie. Każdą porcję jogurtu z owocami zmiksować blenderem na jednolitą masę. Wylewać warstwowo do szklanek.

UWAGA: aby warstwy nie wymieszały się warto użyć mrożonych owoców lub po zmiksowaniu ich z jogurtem lekko zmrozić je w zamrażarce, wówczas koktajl będzie miał gęstszą konsystencję, dzięki czemu łatwiej będzie uzyskać efekt warstw.

Tęczowe smoothie śniadaniowe

Podobne przepisy